DIOMEGA

El omega 3 es un constituyente de las membranas celulares y determina el buen funcionamiento de muchos órganos (incluidos el corazón y el cerebro) Nota: 30% de la masa cerebral = omega3La dieta occidental crea un desequilibrio en la ingesta de ácidos grasos con un exceso de omega 6 frente a omega 3 (a menudo >10 omega 6 / 1 omega 3). La relación óptima omega 6/omega 3 es de 4:1, de ahí el interés de un aporte complementario de omega 3 y especialmente de DHA.